Pensemos en cómo hacer una casa: ¿Qué son materiales ecológicos?

Los materiales ecológicos, al menos según se entiende en el coaching y Pnl, que yo entendiendo desde mi punto de vista, son materiales que respetan el medioambiente, pero además siguen la siguiente máxima:

• "no hagas a otros lo que no quieres que te hagan a tí"; por tanto, la idea es que el material emplees debe ayudar a mantener tu salud y por tanto protegerla.

• Proteger la salud es algo que implica evitar que te hagan aquello que no quieres que te hagan a tí. A todos nos gusta tener y disfrutar salud y yo añado el principio de ayudar a tener salud y equilibrio en el entorno donde realices alguna construcción, pues de la misma manera que quieres causar salud cuando te operan manipulando algo de tu cuerpo en una intervención quirúrgica, también queremos causar salud en el entorno natural en donde construyes.

• Cada entorno natural es suma de un cuerpo mayor que es el planeta Tierra: nuestro planeta. Creo que todos apoyamos la idea de cuidarlo y protegerlo para que nos dure el máximo tiempo posible. Así como mens sana in corpore sano es una máxima universal, también lo es:

• Mens sana in corpore sano, ó:

humanitas sana in universo sano.

📖 Explicación:

• Mens sana in corpore sano → la raíz estoica y clásica: equilibrio entre mente y cuerpo.

• In humanitas sana → introduce la dimensión ética y social: una humanidad que cultiva la salud interior y colectiva.

• In universo sano → culmina en lo cosmológico: un mundo sano como reflejo de la armonía de sus habitantes.

• Esta expansión del uso de los materiales ecológicos puede y debe convertirse en un mantra pedagógico universal: cada nivel (individuo → humanidad → mundo) como un círculo concéntrico de salud y equilibrio.

Incorporar este concepto de humanitas sana in universo sano partiendo de la idea de un universo sano un ser vivo sano y equilibrado conectado con el mundo digital, además de disponer de las necesidades que proporcionan la calidez, bienestar y sentimiento de pertenencia a un hogar propio ó familia, implica hacer una realidad posible y sostenible el que cada enfermedad sea evitada y finalmente erradicada.

La idea es integrar la idea de u ser humano único resiliente y eficiente eficiente partiendo de la idea siguiente al construir una casa:

• 🏠 Casa central como núcleo del proyecto, con diseño sencillo y cálido.

• Rodeando tu hogar conseguir hacer posible la pertenencia a una comunidad urbana, rural ó residencial con la máxima clásica y nunca obsoleta: "colaboración y cuidado mutuo".

• 🌱 Implantar en los dos conceptos anteriores con la posibilidad de tener una Base verde cercana a la casa central. Dentro de casa también, evocando sostenibilidad, bajo la idea de una eficiencia energética sostenible (internet, domótica, energía ecológica) autosuficiente y conexión con la tierra siguiendo, por ejemplo, ideas del arte de un buen feng Shui.

• 📶 Proyecto de uso de materiales que permita una economía circular, que aluden a la posibilidad de poder rehabilitar el interior de la vivienda manteniendo la idea de sostenibilidad, bajo la máxima de una eficiencia energética sostenible (internet, domótica, energía ecológica), autosuficiente y conexión con la tierra siguiendo, por ejemplo, ideas del arte de un buen feng Shui, como cité anteriormente.

• Poder disponer de una infraestructura digital que permita el teletrabajo y el buen uso de los recursos de internet en el hogar, ya sea en el rural, como en villa, ciudad o residencia.

• Que la casa disponga, en algo como...

La distribución de muebles y elementos decorativos puede crear un hogar más saludable y armonioso cuando favorece el flujo del Chi (energía vital), evita bloqueos y potencia sensaciones de calma, orden y bienestar. A continuación tienes una explicación clara, con ejemplos concretos basados en principios del feng shui.

🌿 1. Cómo la distribución influye en el Chi (energía vital)

El feng shui enseña que la energía debe fluir sin obstáculos. Cuando los muebles bloquean puertas, ventanas o pasillos, el Chi se estanca y genera sensación de pesadez o caos.

• Mantener pasillos despejados y evitar muebles grandes frente a puertas permite que la energía entre y circule libremente.

• La luz natural también es considerada una fuente directa de energía positiva; por eso se recomienda no cubrir ventanas y usar colores claros o espejos que la reflejen.

Ejemplo: Si colocas un sofá justo detrás de la puerta del salón, la energía entra “chocando” contra él. Si lo desplazas hacia un lateral, el espacio se siente más abierto y ligero.

🧭 2. El mapa Bagua: ordenar para equilibrar la vida

El Bagua divide la casa en áreas relacionadas con aspectos vitales (salud, amor, prosperidad, creatividad…).

• Se alinea con la entrada principal y se colocan objetos que refuercen cada área.

• Por ejemplo, en la zona de la riqueza se recomiendan plantas sanas u objetos valiosos que simbolicen abundancia.

Ejemplo: Si quieres mejorar la armonía familiar, puedes reforzar el área de “Salud y Familia” con madera, fotos familiares o tonos verdes.

🛋️ 3. Colocación de muebles para generar calma

El feng shui busca que el cuerpo se sienta seguro y relajado en cada estancia.

En el dormitorio:

• La cama debe permitir ver la puerta sin estar alineada directamente con ella. Esto aporta sensación de control y descanso.

• Colores suaves como beige o verde claro ayudan a bajar el ritmo mental.

• Evitar espejos frente a la cama para no generar inquietud.

En el recibidor:

• Debe estar ordenado y luminoso, porque es la transición entre el exterior (yang) y el interior (yin).

• Un espejo lateral (nunca frente a la puerta) amplía la sensación de espacio.

✨ 4. Orden, limpieza y minimalismo consciente

El feng shui insiste en que el desorden genera ruido mental y bloquea la energía.

• Mantener solo lo esencial y evitar acumulaciones favorece claridad y bienestar.

• La limpieza regular no solo es higiene: es un acto simbólico de renovación energética.

Ejemplo: Un salón con estanterías saturadas y objetos sin función transmite agobio. Si seleccionas solo piezas significativas y dejas espacio libre, el ambiente se vuelve más respirable.

🌱 5. Elementos estéticos que purifican el ambiente

• Plantas sanas: aportan vitalidad y oxígeno.

• Materiales naturales (madera, algodón, piedra): conectan con la calma y la estabilidad.

• Aromas suaves: refuerzan la sensación de bienestar.

• Luz cálida: crea un clima emocional más sereno.

¿Qué tiene que veer lo citado anteriomente con el ser humano en equilibrio y bienestar?

¿Cómo hacer un ser humano en perfecto equilibrio Yin-yang? Pangú decidió silbar hasta que surgió de su boca el sonido Gi. Así con ese sonido una pareja (hombre y mujer) de seres humanos se irguió y Pangú contempló que era bueno... 

Así como Pangu pensó en hacer un planeta en equilibrio con los demás planetas de nuestro sistema solar, debió de pensar en hacer un ser humano en equilibrio con el entorno ya creado. Así surgió el Yin-yang:

Igualmente que se hace una casa buscando un equilibrio energético entre las distintas estancias de la misma, un ser humano cuando nace debería crecer con la misma idea y concepto de equilibrio y protectorado (personal y procedente del entorno).

6.El feng Shui personal particular

Partiendo desde la gestación embrionaria del ser vivo desde el embrión al feto, se descubre que la formación de los distintos cuerpos ó planos corporales se derivan diferencias entre ambos sexos. Pensando en el sistema hormonal desde la formación de la glotis, faringe hasta algunas características intestinales y sobre todo las gónadas podemos determinar que tal sistema y sus implicaciones en los sistemas endocrino y exocrino presenta diferencias entre el hombre y la mujer.

Las diferencias principales y que eran evidentes hasta no hace más de cuatro décadas en cuanto a la secreción de estrógenos (progesterona, testosterona, aldosterona, cortisol, entre otras) y con lo años y los distintos resultados obtenidos en diferentes estudios e investigaciones se han observado diferencias en las manifestaciones de las hormonas tiroideas asociadas al crecimiento y el desarrollo de las particularidades que diferencias sexualmente el hombre de la mujer.

Aquellas diferencias se ajustan a las características que se asumen a un hombre y a una mujer con respecto a la sexualidad y a las emociones que la época adolescente se sugiere en contraste estadístico entre ambos sexos, apareciendo rasgos sexuales antes en las mujeres que en los hombre.

Mientras las emociones relacionadas con la sexualidad en mujeres acontecen antes y sus deseos sexuales se dirigen muchas veces a personajes de mayor edad que suelen admirar, en los hombres suelen pensar en las actividades donde la fuerza se manifiesta principalmente en las actividades físicas. Cuando en el hombre las emociones asociadas surgen quieren sentir el orgasmo durante la masturbación, las mujeres ya han entendido en sus cuerpos aquellas emociones que surgen en sus autoexploraciones personales.

Las relaciones, en la adolescencia, suelen ser frustrantes ya que las mujeres piensan en tener relaciones que se comparen a lo que ellas han observado en sus cuerpos (principalmente físico, etérico y la relación emocional que pertenece al cuerpo astral), incluso esperando mejorarlos debido a su mayor capacidad de empatía comparable en esas edades. En el hombre, sin embargo, por experiencia a no sentir la misma idea en la relación sexual se suele focalizar en la eyaculación como el único momento de excitación positiva orgásmica.

Suele ocurrir estas diferencias de ideosincrasia entre la mente femenina y la masculina dado, quizá por educación además de genética, explicada por el campo de la epigenética, que da razones físicas al "porqué las emociones maternales" son evidentes en mujeres adolescentes y sin embargo las emociones paternales no aparecen hasta el ser adulto. Estas últimas se asocian con la capacidad de tener una vida con trabajo digno y sueldo remunerado, con la dignidad eso aporta en cuanto a la seguridad y autoestima y confianza, muchas veces en detrimento de una saludable relación sexual en pareja.

7. Feng shui en un hogar modelo. Distribución del mobiliario para potenciar la energía neutra

1. Entrada principal

• Debe estar despejada, limpia y bien iluminada.

• Evita muebles que bloqueen el paso: el chi entra por la puerta.

• Coloca plantas verdes o espejos (sin que reflejen la puerta directamente).

2. Salón

• Sofás en forma de “U” o “L” para fomentar la conversación y el flujo.

• Evita colocar muebles con esquinas puntiagudas hacia zonas de descanso.

• Usa alfombras para “anclar” la energía y crear zonas de confort.

3. Dormitorio

• La cama debe tener cabecera sólida y estar alejada de la puerta.

• No coloques espejos frente a la cama: pueden perturbar el descanso.

• Evita objetos debajo de la cama: bloquean la energía de renovación.

4. Cocina

• Electrodomésticos deben estar separados: fuego (cocina) y agua (fregadero) no deben estar enfrentados.

• Mantén orden y limpieza: el desorden genera energía estancada.

5.a🪴 Elementos que ayudan a detectar y armonizar la energía

• Péndulos de cuarzo o amatista: Se usan para detectar bloqueos energéticos. Si el péndulo gira o se detiene en ciertos puntos, puede indicar exceso o falta de energía.

• Plantas: Absorben energía negativa y aportan vitalidad. Evita cactus en zonas de descanso.

• Cristales: Como la turmalina negra o el cuarzo rosa, colocados en esquinas o cerca de dispositivos electrónicos.

5.b🧘‍♀️ Cómo potenciar la energía neutra

• Evita extremos: Ni demasiada luz ni oscuridad, ni exceso de muebles ni espacios vacíos.

• Colores suaves y naturales: Beige, verde claro, azul cielo.

• Sonido y aroma: Música suave, incienso o aceites esenciales ayudan a equilibrar el ambiente.

¿Cómo trasladamos este conocimiento al equilibrio requerido para cada ser humano?

Relación entre Yin y Yang y cada uno de los 4 elementos de la Medicina Tradicional china:

Ese sonido Gi podría dibujarse tal que:

🧩 8. Veamos un ejemplo de un grupo de personas compartiendo domicilio ó un núcleo familiar con problemas en algún miembro de insomnio, ansiedad y problemas digestivos ¿Por qué insomnio, ansiedad y digestión suelen aparecer juntos en MTC?

Porque en MTC Corazón, Hígado y Bazo forman un eje funcional que regula:

• Corazón → Shen (mente, sueño, emociones)

• Hígado → flujo del Qi, estrés, ansiedad, tensión

• Bazo → digestión, energía, producción de sangre

Cuando uno (en un núcleo familiar ó no compartiendo domicilio) se desequilibra, arrastra a los otros. Por eso un mismo paciente puede tener:

• insomnio

• ansiedad

• digestión lenta o irregular

Sin embargo la MTC lo interpreta como un patrón global, no tres problemas separados y es posible que el diagnóstico sea diferente entre los enfermos aunque sean mismos síntomas lo que demuestren.

En construcción...